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種牙花了幾萬塊，不想白白浪費？記住這五個原則

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2025-05-13 16:38:11　　閱讀量：
種植牙是一種先進的缺牙修復方式，當我們擁有種植牙，自然希望這位 “新伙伴” 能持久給力，陪我們暢享美食。今天就來聊聊，如何讓種植牙用得更久一點。

術后黃金期：科學護理種植牙
剛完成種植牙手術，口腔內(nèi)創(chuàng)口處于愈合關鍵期。術后 24 小時內(nèi)，應避免進食過硬、過熱食物，建議選擇溫涼流食，減少對創(chuàng)口刺激，促進愈合。同時要注意，不要頻繁舔舐傷口、吐口水，因為這會增加口腔內(nèi)負壓，可能導致傷口血凝塊脫落、引發(fā)出血。

此階段的口腔清潔也需格外注意。不宜像往常一樣大力刷牙，推薦使用醫(yī)用漱口水，飯后含漱 30 秒，有效清除食物殘渣，保持口腔清潔。研究表明，術后保持良好口腔衛(wèi)生，能顯著降低種植體周圍炎發(fā)生率，為種植牙長期穩(wěn)定奠定基礎。

日常使用：合理使用種植牙
汕頭口腔醫(yī)療中心種植科提醒，種植牙完成骨結(jié)合進入日常使用階段后，雖然其硬度接近真牙，但也不能過度使用?？泻颂摇⒁Ь破可w等堅硬食物或物品，容易對種植牙造成損傷，可能引發(fā)螺絲松動、牙冠崩裂等問題。

在咀嚼習慣上，要注意均衡使用雙側(cè)牙齒，避免長期只用種植牙一側(cè)咀嚼。長期偏側(cè)咀嚼不僅會加重種植牙負擔，還可能導致面部肌肉不對稱，影響面部美觀。

清潔保養(yǎng)：做好日?？谇磺鍧?/strong>
維持種植牙使用壽命，日常清潔保養(yǎng)至關重要。每天早晚按時刷牙外，還需借助牙線、沖牙器等工具進行深度清潔。牙線能夠清除牙縫間牙刷難以觸及的食物殘渣，沖牙器則可通過高壓水流，將牙縫內(nèi)的臟污沖洗干凈。

刷牙時建議采用巴氏刷牙法，將牙刷呈 45 度角傾斜，使刷毛深入牙齦溝，輕柔震顫，既能有效清潔牙齒，又不會損傷牙齦。定期使用含氟牙膏，有助于增強牙齒抗齲能力，保護種植牙。

定期復查：及時掌握種植牙狀況
種植牙需要定期復查，一般術后第1、3、6個月各復查一次，之后每年復查一次。部分患者認為種完牙就無需再管，這種想法是錯誤的。定期復查便于醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)種植體周圍炎癥、牙冠磨損等潛在問題，早發(fā)現(xiàn)早治療，防止小問題發(fā)展成大麻煩。而且復查時，醫(yī)生會根據(jù)個人口腔情況，給出個性化護理建議，保障種植牙始終處于良好狀態(tài)。

全身健康：關注整體健康影響
全身健康狀況與種植牙使用壽命密切相關。例如，糖尿病患者若血糖控制不佳，會影響傷口愈合，增加種植體周圍炎發(fā)病風險；吸煙會影響口腔局部血液循環(huán)，不利于種植體骨結(jié)合。因此，保持良好生活習慣對種植牙十分重要。日常生活中應堅持運動，增強身體免疫力；保持飲食均衡，多攝入蔬菜水果；戒煙限酒，從整體健康出發(fā)，助力種植牙長久使用。

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