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新年至,守護(hù)口腔健康正當(dāng)時(shí)

作者:楊曉燕  來源:  時(shí)間:2024-12-31 17:48:41  閱讀量:
       2025年元旦到來,我們懷揣著對(duì)新一年的美好憧憬,開始規(guī)劃新旅程、立下新目標(biāo)。但在追逐夢(mèng)想與享受生活的奔忙中,千萬別讓口腔健康這一 “根基” 悄然松動(dòng),要知道,它可是開啟精彩新歲的關(guān)鍵 “密碼”。

       回首往昔,過去一年里,美食就像生活中的 “高光時(shí)刻”,不斷誘惑著我們。無論是風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)的蛋糕,讓手指沾滿甜蜜巧克力;還是深夜追劇時(shí)的一桶爆米花,“咔嚓咔嚓” 帶來的滿足感;或是朋友聚餐時(shí)熱氣騰騰的火鍋,鮮香麻辣涮盡各種食材。

       可每一次放縱味蕾,口腔都在默默承受。食物殘?jiān)烈鈿埩?,?xì)菌如同找到了寶藏,迅速繁衍,在牙齒表面形成一張無形卻具有強(qiáng)大 “附著力” 的網(wǎng)——牙菌斑,進(jìn)而牙結(jié)石形成,牙周開始發(fā)炎,牙齒也逐漸失去往日光彩,變得脆弱敏感。

       元旦假期,正是重啟口腔健康之旅的黃金節(jié)點(diǎn)。晨起,讓刷牙成為一場(chǎng)鄭重的 “喚醒儀式”。選一把貼合掌心、刷毛柔軟的牙刷,擠上適量大小的含氟牙膏,使用巴氏刷牙法,沿著牙齦線,以 45 度角輕柔地“按摩”每一顆牙齒,最后讓泡沫帶走污垢,為牙齒開啟清新的一天。

       用餐過后,別忘了用清水漱一漱口,或者抽出一根牙線,讓它輕巧地穿梭于牙縫間,將那些深藏于間隙與角落間的食物碎屑一一清除。這些簡單的動(dòng)作,能讓牙齒躲過無數(shù) “細(xì)菌大軍” 的侵襲。

        趁著假期,還可以給口腔安排一次專業(yè)的 “體檢”。走進(jìn)口腔門診,在明亮的無影燈下,牙醫(yī)手持專業(yè)器械,仔細(xì)“勘查”口腔的每一處角落。他們能提前發(fā)現(xiàn)那些潛在的齲齒隱患、牙齦問題,及時(shí) “排雷”,讓你在新的一年無懼口腔危機(jī)。

        元旦,是新生的開始,守護(hù)口腔健康,就是守護(hù)生活的品質(zhì)與未來的無限可能。汕頭口腔醫(yī)療中心祝愿大家都能擁有健康的口腔,在新的一年,自信地品嘗世間百味,暢快地與人交流分享,綻放無拘無束的燦爛笑容。讓我們攜手,從這個(gè)元旦出發(fā),為口腔健康筑牢防線,開啟全新的精彩旅程!

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