91精品第一国产综合精品蜜芽_久久综合九色综合免费99_国产av拍拍拍黄片_国产天堂a久久一区蜜芽

您所在的位置：網(wǎng)站首頁 > 科普文章 > 文章正文

晚上睡覺為何老磨牙？

作者：陳奕璇　　來源：　　時(shí)間：2019-08-05 08:48:55　　閱讀量：
      一到晚上睡覺，總會無意識地出現(xiàn)磨牙的行為，影響別人睡眠的同時(shí)，也可能是在預(yù)示你身體上有潛在疾病，比如：口氣、便秘什么的，因此我們就要做好相應(yīng)的治療，只有這樣才能讓我們不再磨牙。下面一起來了解一下一些具體的辦法：
 

 
　　一、心理治療
      確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

      二、減輕大腦興奮治療
      睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。

      三、肌肉松弛療法
      頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。

      四、睡眠中喚醒刺激的治療
      通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

      五、腸道驅(qū)蟲治療
      殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。

      六、咬合板治療
      制作一個(gè)牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前_容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

【文章為科普用途，非宣傳目的，未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載，醫(yī)療內(nèi)容請以醫(yī)生診斷為準(zhǔn)，部分配圖來源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除】

推薦閱讀
【微信掃一掃】 掛號/繳費(fèi)/查詢更快捷