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睡覺磨牙怎么辦？

作者：張維賢　　來源：　　時(shí)間：2019-05-08 14:04:31　　閱讀量：
      入夜之后，人們大都已酣然入夢。然而有一些人，特別是少年兒童，在熟睡時(shí)會磨起牙來，口腔醫(yī)學(xué)上把這種磨牙稱為夜磨牙癥。夜磨牙是一種現(xiàn)象，就如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或激動，不良咬合習(xí)慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數(shù)。
      由于夜間磨牙時(shí)口中沒有食物，唾液的分泌量也相應(yīng)減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。嚴(yán)重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗，出現(xiàn)牙齒過度敏感的癥狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。

 
      為什么有人夜間磨牙呢？
      磨牙的動作是由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的。咀嚼肌由三叉神經(jīng)的第3支——運(yùn)動支管理。從臨床來看，由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的例子比較常見。
      在人體腸道內(nèi)寄生的蛔蟲能分泌多種毒素，如神經(jīng)毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，蟲體排出的某些代謝產(chǎn)物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應(yīng)部位，使有些人夜間咀嚼肌持續(xù)收縮從而造成磨牙現(xiàn)象。
 
      有些兒童白天玩得過于興奮，或者那些白天工作過于緊張，夜晚睡前還忙碌不停、過于疲勞的人，入睡以后雖然大部分大腦皮質(zhì)處于抑制狀態(tài)，但還會有一部分區(qū)域（如腦橋的三叉神經(jīng)）處于興奮狀態(tài)。大腦就會發(fā)出“信號”命令面部的咀嚼肌作短暫持續(xù)地收縮，于是睡著的人就表現(xiàn)為下頜不由自主地上下左右前后運(yùn)動，從而發(fā)出“吱吱”的磨牙聲。這種夜間磨牙，別人聽得清清楚楚，而磨牙者自己卻完全不知。
      夜間磨牙怎么辦？
      如果患者有蛔蟲病，要徹底驅(qū)蟲。
      如果純屬精神心理因素造成的，成人要做到勞逸結(jié)合，兒童則要注意白天不要玩得過于興奮和疲倦。
      如果夜間磨牙特別嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下睡前服用少許鎮(zhèn)靜劑。
      對于胃腸功能紊亂者，應(yīng)及時(shí)服藥調(diào)理胃腸功能。
      總之，只要對癥治療，夜間磨牙可以收到理想的治療效果。

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