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寶寶吃得太精細會影響乳牙發(fā)育嗎？

作者：陳源　　來源：　　時間：2018-07-17 16:22:19　　閱讀量：
      水果要榨成果汁才喝，肉要從骨頭上剔下來再吃……過分精細的飲食已經變成現在很多孩子的“通病”，但如此“無微不至”的呵護對孩子而言未必是好事。那么，寶寶吃得太精細會影響乳牙發(fā)育嗎？

     汕頭口腔醫(yī)療中心兒童牙科醫(yī)生告訴你，答案是會的，太精細、太細軟的食物會導致寶寶的咀嚼功能得不到充分鍛煉，進而造成頜骨發(fā)育不良、牙齒排列不齊等癥狀，甚至衍生蛀牙等問題。

     要適當給寶寶來點“硬貨”

     有些家長一看孩子牙齒沒長齊，生怕吃硬物會卡住、硌到孩子，就一直煮些又軟又爛的食物給孩子吃。

     實際上，雖然寶寶的乳牙沒有出齊，但是牙齦已經很硬，足以研磨食物。一般來說，嬰兒在出生后4個月，牙齦就已發(fā)育到一定程度，足以咀嚼半固體甚至固體食物。

     因此，在寶寶乳牙萌出后可以多吃些水果、玉米、胡蘿卜等富含纖維、又有一定硬度的食物，來促進牙床、頜骨與面骨的發(fā)育。

     但寶寶的牙齒也并非“磨”出來的

     吃太精細確實不利于長牙，但如果寶寶還沒學會咀嚼，也不可生硬地將硬物塞給他，否則孩子囫圇吞棗地吞咽下去，既不利于食物營養(yǎng)吸收，還會影響消化功能。

     在飲食上_好要循序漸進，根據孩子長牙的進度，分階段選擇食物。沒有長磨牙之前，建議給孩子吃泥糊狀的食物就好；等到開始有新牙萌出，食物就可以由糊狀向固體過渡；當磨牙（大牙）長出來之后，可以嘗試讓寶寶吃些塊狀食物，促進骨骼發(fā)育和牙齒生長。
 

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